| اثر | آکیرا |
|---|---|
| ترجمه | دیبا نوروز |
| نوع جلد | شومیز یووی برجسته |
| تعداد صفحات | 143 |
| انتشارات | آذربیان |
| نوبت چاپ | |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
«۳۶۵ روز شکرگزاری» راهنمایی کاربردی برای پرورش عادت شکرگزاری روزانه است. این کتاب با ارائه تمرینها و تأملات روزانه، خواننده را به کشف جنبههای مثبت زندگی، حتی در دشوارترین شرایط، تشویق میکند. هدف اصلی، تغییر دیدگاه از کمبودها به سمت داشتهها و ارتقاء سطح شادی و رضایت درونی است. با دنبال کردن این برنامه ۳۶۵ روزه، میتوان فرهنگی از قدردانی را در زندگی نهادینه ساخت..
آکیرا، نویسنده این اثر، به قدرت دگرگونکننده شکرگزاری در زندگی انسان باور دارد. او با تکیه بر دانش روانشناسی و تجربیات شخصی، ابزارهایی عملی برای تمرین روزانه قدردانی ارائه میدهد. هدف او توانمندسازی افراد برای یافتن شادی بیشتر و کاهش استرس از طریق تغییر تمرکز از نداشتهها به داشتههاست.
“صبح مثل همیشه آغاز شد؛ صدای بوق ماشینها، عجله برای رسیدن به کار، کوهی از کارهای ناتمام. اما امروز، چیزی متفاوت بود. چشمانش به پرتو نور خورشیدی افتاد که از میان شاخ و برگ درختان به اتاق میتابید. لبخندی ناخودآگاه بر لبانش نشست. در راه، به لبخند فروشندهای که قهوهاش را تحویل داد، توجه کرد. به صدای خنده کودکی که در پارک میدوید، گوش سپرد. حتی به گرمای فنجان قهوهای که در دستانش میفشرد، حس خوبی پیدا کرد. امروز، او فقط در حال “بودن” نبود؛ بلکه “دیدن” را تمرین میکرد. دیدن آن چیزهای کوچکی که هر روز، هدیههای بیمنت زندگی بودند. و چه حس خوبی داشت که بخشی از این داشتهها بود.”
رفتن به بالای صفحه
فروشگاه اینترنتی کتاب آیین، مرکز خرید انواع کتاب های ادبیات، اسطوره، تاریخ، جیبی، داستان کوتاه، اقتصاد، باستان شناسی، خاطره نویسی، داستان بلند، دین و عرفان، رمان ، روانکاوی و روانشناسی، زندگی نامه، سیاست، علوم اجتماعی، علوم انسانی، علوم سیاسی، علوم تجربی، فلسفه، کلاسیک، کودک و نوجوان، گزارش نویسی، مختصر مفید، مصاحبه، مقاله، موسیقی، نامه نگاری، نقد ادبی و هنر میباشد.
تمامی حقوق این سایت متعلق به کتاب آیین می باشد. Copyright © 2024 AeenBook | طراح سایت: محمد عقیلی